Tên điện thoại tư vấn khác: Cây dạ anh thảo, cây tạo sốt, cây liễu đêm, cây vua chữa trị bệnh, cây tầm vông, giọt nắng, cây sa kê, ...
Bạn đang xem: Review tinh dầu hoa anh thảo nat & form của pháp
Nguồn gốc
Tinh dầu Evening Primrose nhận được từ các hạt bé dại màu đỏ của cây hoa anh thảo buổi tối. Nhiều loại thực trang bị này có bắt đầu từ Bắc Mỹ, cơ mà mọc những ở châu Âu và 1 phần của Nam bán cầu. Theo truyền thống, nó được sử dụng phía bên ngoài để điều trị những bệnh về da, nội khoa hỗ trợ các sự việc về hô hấp cùng viêm khớp (Manku và cùng sự, 1982; Moerman, 1998; Willard, 1992). Tinh dầu hoa anh thảo đêm tối (EPO) là chủ đề của hàng trăm nghiên cứu khoa học, dẫn đến sự việc nó trở thành một trong những dược liệu được sử dụng rộng thoải mái nhất ngày nay (Brown, 1996). EPO được phân phối tại rộng 30 nước nhà chủ yếu bên dưới dạng viên nang thực phẩm bổ sung (Chen, 1999).
Năm 2000, dầu hoa anh thảo buổi tối đứng thứ 10 trong số tất cả các thực phẩm bổ sung cập nhật tại các cửa hàng nhỏ lẻ dược phẩm và cửa hàng đại lý phân phối phệ ở Hoa Kỳ (Blumenthal, 2001). Các phân tích lâm sàng đã tập trung vào việc thực hiện nó vào điều trị những vấn đề tương quan đến thiếu thốn axit béo thiết yếu (EFA) bao gồm chàm da, hội hội chứng tiền khiếp nguyệt, viêm và bệnh thần ghê ngoại biên đái đường.
Dược lý
Theo nghiên cứu và phân tích của Leung cùng Foster, 1996, EPO kha khá nhiều axit béo rất cần thiết (EFA), đặc biệt là gamma-linolenic axit (GLA, 7-10%), bao hàm axit linoleic và axit gamma-linolenic (GLA). EFA là cần thiết cho cấu trúc thông thường của toàn bộ các màng tế bào trong cơ thể con người, không được tổng phù hợp nội sinh và cho nên vì thế phải được mang từ những nguồn lương thực (Brown, 1996; Chen, 1999).
Các sản phẩm trao đổi chất của chúng là axit lớn không bão hòa đa chuỗi dài bao hàm GLA, axit dihomogammalinolenic (DGLA), axit eicosapentaenoic (EPA) cùng axit docosahexaenoic (DHA) có công dụng thiết yếu và tham gia vào quá trình sinh tổng hợp tuyến tiền liệt (NewA). LA bị bão hòa thành GLA bởi enzyme delta-6-desaturase (D6D). Việc chuyển đổi LA thành GLA vì chưng D6D là cách giới hạn xác suất trong lộ trình hiệp thương chất đến EFA.
Hoạt rượu cồn của nó bị giảm / ức chế do nhu yếu tăng vì căng thẳng, lão hóa, rượu, hút thuốc, tè đường, tăng áp suất máu và những bệnh viêm bao hàm viêm khớp, dịch vẩy nến và những người khác. Trong những trường hòa hợp này, LA tích trữ trong khung người và sự dư thừa LA có thể hạn chế rộng nữa hoạt động của enzyme D6D (Giron et al., 1989; Diboune, 1992). GLA được kéo dãn dài thành DGLA vị enzyme elongase và chuyển động như một chất nền để sản xuất những tuyến tiền liệt của loạt. Nó cũng hoàn toàn có thể bị khử thành axit arachidonic.
Thực tế là tên gọi hoa anh thảo ban đêm đề cập đến điểm sáng của cây chỉ nở hoa vào đêm hôm và viên uống nhưng mà mọi bạn đang thực hiện được tinh chiết từ phân tử cây này. Tuy màu rubi nhạt của hoa tương tự, nhưng tránh việc nhầm lẫn cùng với hoa anh thảo châu Âu, call là Primula (thuộc họ Primulaceae).
Hình hình ảnh thực tế tiên tiến nhất của tinh chất dầu hoa anh thảo tại padinno.com.2.Công dụng của tinh chất dầu hoa anh thảo buổi tối
Rất nhiều dẫn chứng khoa học cho thấy tinh dầu hoa anh thảo đêm hôm thực sự đem về những giá trị tốt cho sức mạnh con người.
Sử dụng EPO để loại bỏ mụn mụn nhọt và nâng cấp sức khỏe mạnh làn da
Kui Young Park và cộng sự đã tiến hành một nghiên cứu và phân tích vào năm 2014 với mục tiêu đánh giá tác dụng lâm sàng và sự an ninh của EPO trong việc ngăn phòng ngừa viêm môi xerotic ở người bị bệnh bị nhọt trứng cá đang điều trị bởi isotretinoin con đường uống.
Bốn mươi tình nguyện viên hàn quốc có kiểu da Fitzpatrick một số loại III với IV, bị mụn trứng cá vừa phải, đã làm được ghi tên với chọn thốt nhiên để nhấn isotretinoin bao gồm hoặc không có EPO vào 8 tuần. Tác dụng của chữa bệnh được reviews dựa bên trên điểm số của GAGS, con số tổn yêu đương viêm cùng không viêm, TEWL, giác mạc, đánh giá tổng thể của bác bỏ sĩ và sự phù hợp của căn bệnh nhân.
Kết trái sau 8 tuần điều trị cho biết thêm TEWL của môi tăng đáng kể trong quy trình điều trị bởi isotretinoin, trong lúc TEWL của dorsum tay cho biết thêm không có thay đổi đáng kể. Sự ngày càng tăng TEWL của môi cụ thể hơn ở đội đối hội chứng so với team thử nghiệm. Con số các tổn thương bởi vì mụn trứng cá bớt đáng kể ở cả hai nhóm và không tồn tại sự khác hoàn toàn giữa chúng.
Nghiên cứu kết luận rằng việc bổ sung cập nhật EPO cải thiện viêm môi xerotic ở người bệnh bị mụn trứng cá vẫn điều trị bằng isotretinoin con đường uống.
Làm giảm các vấn đề gây khó chịu của hội chứng tiền ghê nguyệt (PMS)
Những triệu chứng này bao gồm nhức đầu, cạnh tranh chịu, nổi hạch, đầy hơi do giữ nước, thay đổi tâm trạng cùng đau vú. Trích mối cung cấp từ Drug Facts and Comparisons: The đánh giá of Natural Products: updated monthly. St.Louis: Facts và Comparisons; (Aug 1997) của Burnham TH, đánh giá cho rằng những triệu hội chứng của PMS là vì giảm nồng độ GLA mà lại nguyên nhân chính là khiếm khuyết về năng lực chuyển axit linoleic thành GLA. Các triệu bệnh này đã bớt ở những người bệnh dùng hoa anh thảo trời tối 14 ngày trước lúc có ghê nguyệt.
Dựa vào nguồn dữ liệu thu thập bởi Horrobin, D.F. M.A., Phil D, Journal of Reproductive Medicine, bao gồm một nghiên cứu và phân tích đã coi xét các axit béo cần thiết và tuyến
tiền liệt trong chữa bệnh hội triệu chứng tiền kinh nguyệt. Đây là một trong phân tích tổng vừa lòng của bốn nghiên cứu. Mỗi nghiên cứu và phân tích liên quan mang lại điều trị bởi hoa anh thảo đêm tối với liều lượng từ bỏ 0,5gm-viên hằng ngày đến tư viên nhị lần/ngày trong toàn bộ chu kỳ nếu không có phản ứng. Hiệu quả của mỗi nghiên cứu cho thấy sự cải thiện các triệu chứng của PMS.
Hơn nữa, dầu hoa anh thảo được khuyên cần sử dụng như một liệu pháp thoải mái và tự nhiên kết phù hợp với dầu cá để giúp đỡ cân bằng nồng độ estrogen và progesterone ở những người dân mắc chứng rối loạn nội huyết Hội chứng buồng trứng nhiều nang (PCOS).
Hỗ trợ có tác dụng giảm những triệu chứng viêm khớp dạng thấp.
EPO có thể giúp sút đau liên quan đến viêm khớp dạng tốt và sút sự dựa vào vào thuốc bớt đau NSAID. Khi thực hiện EPO cho dịch viêm khớp, chúng ta cũng có thể không dìm thấy bất kỳ thay thay đổi nào trong về tối đa 6 tháng (Trích nguồn bài bác đăng: “Supplement và Herb Guide for Arthritis Symptoms” bên trên trang Arthritis Foundation).
Mặc dù nó có thể làm bớt đau, nhưng không có bằng chứng nào cho biết EPO ngăn ngừa hoặc làm chậm rì rì tổn yêu đương khớp tương quan đến viêm khớp dạng thấp. Lựa chọn tốt nhất của chúng ta là tham khảo ý kiến chưng sĩ thấp khớp.
Có thể làm giảm cơn “bốc hỏa” ở thiếu nữ thời kỳ mãn kinh
Bốc hỏa là tình trạng phổ cập đối với thanh nữ mãn kinh, và so với nhiều người, điều ấy đủ nghiêm trọng để làm giảm xứng đáng kể xúc cảm hạnh phúc và chất lượng cuộc sống tầm thường của họ.
Một nghiên cứu và phân tích được triển khai bởi Farah Farzaneh với nhóm cộng sự nhằm mục tiêu so sánh công dụng của hoa anh thảo buổi tối với đưa dược trong việc nâng cao các cơn bốc hỏa mãn kinh.
Phương pháp: trong một nghiên cứu lâm sàng ngẫu nhiên kéo dãn 6 tuần với việc tham gia của tổng số 56 đàn bà mãn gớm ở giới hạn tuổi 45- 59. Các bệnh nhân đã được hỏi về các đặc điểm bốc hỏa của họ và trả lời thắc mắc HFRDIS (thang đo can thiệp mỗi ngày liên quan lại đến hiện tượng này) trước cùng sau can thiệp. Những người tham gia được chỉ định thiên nhiên uống nhì viên hàng ngày (hoàn toàn 90 viên trong 6 tuần) trả dược hoặc hoa anh thảo trời tối (500 mg) vào 6 tuần liên tục. Sau đó, sự nâng cấp trong những cơn nóng sẽ được đối chiếu giữa nhị nhóm.
Các tác dụng cho thấy: áp dụng tinh dầu hoa anh thảo có thể cải thiện được tình trạng này một phương pháp khá hiệu quả, mức độ nghiêm trọng sụt giảm đáng kể.
Hỗ trợ nâng cao sức khỏe khoắn tim của bạn
Vì EPO bao gồm đặc tính chống viêm và hoàn toàn có thể giúp sút cholesterol trong máu, nó gồm thể nâng cao sức khỏe tim tổng thể và toàn diện (theo nghiên cứu năm 2014). Tuy nhiên, chúng ta vẫn nên thao tác với chưng sĩ nhằm chẩn đoán và khám chữa đối với ngẫu nhiên rối loạn tim làm sao xảy ra.
Có thể giúp sút đau thần kinh
Bệnh thần ghê ngoại biên là tác dụng phụ phổ biến của bệnh tiểu đường và các tình trạng khác. Phân tích của G.A. Jamal H. Carmichael (1990) đã đã cho thấy rằng sử dụng axit linolenic giúp giảm những triệu chứng dịch thần kinh, như: mẫn cảm nóng lạnh, tê, ngứa ngáy khó chịu ran, …
Hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh dịch tiểu đường
Hoa anh thảo đêm tối chứa mật độ GLA - axit gamma linolenic. Những người dân mắc căn bệnh tiểu đường các loại 1 và 2 tất cả thể gặp mặt vấn đề khiến khung hình không thêm vào được axit này. Dầu hoa anh thảo buổi tối hoàn toàn có thể làm bớt thành công những triệu chứng tương quan đến dịch thần khiếp tiểu đường, một vấn đề tạo ra bởi căn bệnh tiểu đường.
Có lợi cho người mắc hội chứng nghiện rượu
Uống dầu hoa anh thảo đêm hôm cho khoảng chừng 4 gram mỗi ngày góp thêm phần giải độc mặt khác cũng có thể giúp các bạn tái tạo các tế bào gan bị tổn thương trong cơ thể.
Có lợi cho những bệnh nhân mắc đa xơ cứng
Bên cạnh axit gamma linolenic, tinh dầu hoa anh thảo còn chứa axit béo omega-6 rất hữu ích cho những người bị dịch đa xơ cứng. Vào một nghiên cứu, bao hàm bệnh nhân bệnh tật đa xơ cứng đã uống 4 gram EPO từng ngày trong khoảng ba tuần. Sau quy trình tiến độ này, chức năng kẹp vào tay họ đang được cải thiện đáng kể.
Một số công dụng khác
EPO rất có thể ức chế tăng trưởng khối u tuyến đường vú bằng phương pháp ức chế liên kết benzo- (a) -pyrene cùng với DNA tế bào domain authority và có tác dụng tăng quy trình peroxy hóa lipid (Karmali với Marsh, 1985); có tính năng tốt so với lipid huyết tương và đảm bảo chống lại căn bệnh tiểu đường
bệnh thận (Barcelli et al., 1990); tăng tổng lượng chất béo và hàm vị EFA của sữa mẹ (Cant et al., 1991); giúp gia hạn cấu trúc tế bào bình thường và là một trong những tiền chất của tiền liệt con đường (Chen, 1999); ảnh hưởng tác động thành phần axit béo của lipid máu thanh với mô mỡ thừa ở phái mạnh với nồng độ axit dihomo gamma linolenic (DGLA) phải chăng (Áp-ra-ham et al., 1990), ...
Nói chung, kề bên những ích lợi cho sức mạnh tổng thể, áp dụng tinh dầu hoa anh thảo đêm tối vẫn có thể gây yêu cầu một số công dụng phụ không muốn (thực tế rất hiếm khi xảy ra nếu cần sử dụng ở liều lời khuyên và được report là tỉ lệ thấp hơn 2% số người tiêu dùng EPO trong thời gian dài).
Tác dụng phụ của EPO thường nhẹ và hoàn toàn có thể bao gồm: đau dạ dày, nhức bụng, đau đầu, phân mềm, … Trong một trong những ít trường hợp, EPO rất có thể gây ra phản bội ứng dị ứng. Một số trong những triệu triệu chứng của phản ứng không thích hợp là: viêm tay chân, phạt ban, nghẹt thở khò khè, ...
Nếu chúng ta dùng hóa học làm loãng máu, EPO rất có thể làm tăng tan máu. EPO hoàn toàn có thể làm bớt huyết áp, vị vậy không dùng nó nếu như khách hàng dùng thuốc hạ áp suất máu hoặc có tác dụng loãng máu.
3.Đối tượng thực hiện tinh dầu hoa anh thảo buổi tối
Evening Primrose Oil sử dụng được cho tất cả nam lẫn bạn nữ với những công dụng nhất định như vẫn đề cập làm việc trên. Dường như còn một số trong những đặc hiệu riêng đối với hai nhóm đối tượng này.
Đối với phụ nữ:
Dùng tinh chất dầu hoa anh thảo vào đêm hôm khi có thai để ngăn ngừa áp suất máu cao (tiền sản giật), rút ngắn thời gian chuyển dạ, bước đầu chuyển dạ và phòng ngừa sinh đẻ muộn. đàn bà cũng sử dụng hoa anh thảo trời tối cho hội chứng tiền gớm nguyệt (PMS), nhức vú và các triệu bệnh mãn ghê như bốc hỏa. Nó cũng rất được dùng đường uống để khám chữa lạc nội mạc tử cung.
Đối với phái mạnh giới:
Hormone phụ trách điều chỉnh bị rụng tóc ở cả nam với nữ. Bị rụng tóc ở nam giới là vì nội tiết tố nam giới androgen DHT (5α-Dihydrotestosterone). Nồng độ DHT cao làm bớt tuổi lâu của nang trứng, dẫn đến hội chứng hói đầu ở họ. Phái nam có thể bổ sung hoa anh thảo buổi tối để giúp ngăn ngừa và bớt rụng tóc. Dầu cũng hoàn toàn có thể được massage vào da đầu nhằm kích ưa thích mọc lại. ( dẫn chiếu từ bỏ Phytomedicine tháng/ 2012).
Tinh dầu hoa anh thảo được dùng cho tất cả trẻ em lẫn tín đồ lớn, tuy nhiên tính năng và hiệu quả thì không trọn vẹn giống nhau vị còn phụ thuộc vào vào nhiều yếu tố sinh lý và cơ địa riêng của mỗi đối tượng. Các chuyên viên khuyên dùng thành phầm này cho người từ 25 tuổi trở nên, đặc biệt phụ con gái và phái nam sau 35 tuổi hoặc mắc những bệnh nhưng mà EPO có thể hỗ trợ cải thiện.
Một số để ý quan trọng:
Sử dụng bình yên ở những người bị cồn kinh, náo loạn co giật hoặc dùng thuốc phòng trầm cảm, các tác nhân đến não, các chất kích thích khối hệ thống thần kinh trung ương (CNS), hoặc những người đang gây tê.
Tránh những người dân bị náo loạn đông máu, bị không phù hợp hoặc nhạy bén với tinh chất dầu hoa anh thảo buổi tối, thực vật trong bọn họ Onagraceae, axit gamma-linolenic (GLA),...
EPO hoàn toàn có thể làm tăng kỹ năng chảy tiết trong hoặc sau phẫu thuật. Do đó, chấm dứt sử dụng nó tối thiểu 2 tuần trước khi phẫu thuật theo định kỳ trình.
Tóm lại, Evening Primrose Oil không chỉ là dùng cho thanh nữ như mọi fan quan niệm, hơn nữa có tính năng tốt đến nam giới. Độ tuổi sử dụng phù hợp nhất là trường đoản cú 35 trở đi, cần lưu ý đến các trường hòa hợp chống hướng dẫn và chỉ định để đảm bảo bình an và hiệu quả.
4.Hướng dẫn áp dụng tinh dầu hoa anh thảo Blackmore Úc
Liều lượng:
Người lớn: uống 1 cho 3 viên hàng ngày một lần.
Trẻ em 6-12 tuổi: uống 1 mang đến 2 viên mỗi ngày một lần.
Trẻ em 2-6 tuổi: uống 1 viên từng ngày (có thể giảm viên nang và mang lại lượng dầu kia vào sữa, nước trái cây, ngũ cốc, ...).
Nữ giới mắc hội hội chứng tiền khiếp nguyệt: uống 2 viên/ngày; trước kỳ gớm nguyệt thì tạo thêm 3 viên/ngày và giữ mức 3 viên/ngày trong vòng 3-4 ngày của chu kỳ luân hồi kinh; sau đó có thể giảm liều lượng quay trở lại 2 viên/ngày như bình thường.
Bên cạnh đó, người dùng có thể xem thêm ý kiến support của các chuyên gia y tế về phong thái sử dụng sản phẩm nhằm đạt được sự tương thích buổi tối ưu cùng với từng tình trạng cơ thể.
Thời gian:
Viên uống tinh chất dầu hoa anh thảo Evening Primrose nên dùng trong hoặc sau bữa tiệc để đạt hiệu quả hiệu quả giỏi nhất.
Lưu ý:
Tránh thực hiện hoa anh thảo buổi tối cùng với các thảo dược bức tốc sức khỏe khác bởi vì khả năng tác động đến quá trình đông máu, bao hàm bạch chỉ, capsicum, đinh hương, tỏi, gừng, bạch quả, phân tử dẻ ngựa, nhân sâm panax, cây dương, cỏ bố lá đỏ, cây cọ, nghệ với cây liễu.
Tựu trung lại, tinh chất dầu hoa anh thảo hoàn toàn có thể sử dụng cho phần đông các đối tượng. Uống viên nhộng Evening Primrose Oil sau bữa tiệc chính hoặc trong bữa ăn nhẹ giúp ngăn ngừa các tác dụng phụ ẩn chứa như bi thảm nôn, đầy hơi, nhức dạ dày, … kế bên ra, omega-6 bao gồm trong EPO sẽ tiến hành hấp thụ tốt nhất có thể khi dùng cùng với những chất phệ lành mạnh, như các loại hạt hoặc trái bơ ((Newall et al.1996).
5.Giá các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo
Chú ý: hiện thời đang có một số trong những loại ko rõ nguồn gốc, hàng giá thành rẻ đang trôi nổi trên thị trường